Вернуться к работе после длительного перерыва: советы специалиста службы занятости

Перерыв в трудовой деятельности бывает по разным причинам: декрет, долгий поиск подходящей вакансии, эмоциональное выгорание, переезд в другой город, обучение. Независимо от причины пауза в карьере может вызывать беспокойство. Как в такой ситуации найти работу, знают эксперты столичного учебного центра «Профессионал». Здесь по направлению службы занятости жители столицы могут пройти бесплатную профессиональную переподготовку или повысить квалификацию.

Вынужденный перерыв в карьере соискателю не стоит воспринимать как неудачу. Лучше сосредоточиться на конструктивном подходе.

— Нужно бережно относиться к себе и стараться сохранять спокойствие. Важно осознать, что поиск работы — это тоже работа. Рекомендуем четко проработать шаги к цели. Стоит определить свою самую сильную профессиональную компетенцию и те качества, в которых вы уверены. Если чувствуете нехватку знаний, необходимо ее восполнить и получить дополнительное образование. После этого уже можно смело приступать к поиску подходящей вакансии. Обязательно настройтесь на позитив: вас ждет новая деятельность, коллеги, интересные задачи, — дала совет руководитель службы трудоустройства учебного центра «Профессионал» Ирина Татарчук.

По словам эксперта, не нужно бояться и расстраиваться из-за отказа работодателя, лучше сохранять спокойствие и продолжать поиск. Актуализированные знания соискателя обязательно заинтересуют работодателя.

— Если вам предстоит выход из декретного отпуска, поиск работы после длительной паузы или по другой причине, отправной точкой должно быть определение вашего уровня подготовки. Многие сферы деятельности не стоят на месте и развиваются, а вы могли что-то упустить. Вы можете повысить свою квалификацию в той сфере, в которую хотите вернуться, или начать с нуля в новом направлении, выбрав программы профессиональной переподготовки, — рассказала Ирина Татарчук.

Маршрут к желаемой работе каждый выбирает сам. Можно действовать самостоятельно, особенно если есть вера в свои силы, запас времени, умения грамотно подавать свои лучшие качества, четкое понимание того, чем хотелось бы заниматься.

Другой путь — обратиться за помощью к профессиональным карьерным консультантам. Например, в учебном центре «Профессионал» специалисты проанализируют опыт и навыки соискателя, его сильные и слабые стороны и перспективы трудоустройства. Консультанты помогут составить индивидуальный карьерный план, включающий пошаговые действия, которые приведут к заветному предложению о работе. Сотрудники центра поддерживают слушателей на каждом этапе трудоустройства. Кроме того, центр сотрудничает с крупными работодателями столицы, предлагает проверенные вакансии партнеров своим выпускникам и предоставляет программы обучения с последующим трудоустройством.

До 10 сентября на площадке Московского урбанистического форума в Гостином Дворе продолжает работать экспозиция «Офис будущего». Здесь карьерные консультанты и эксперты службы занятости помогают жителям столицы оценить свои сильные стороны, раскрыть таланты и найти работу мечты. Подробнее ознакомиться с программой Московского урбанистического форума, а также с экспозициями выставочного пространства можно на официальном сайте.