Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Диетолог рассказал о том, как бороться с похмельем
Британский диетолог Шан Бейкер рассказала, какие продукты и напитки помогают при похмелье. Об этом сообщает ufatime.ru.
Шан Бейкер советует перед употреблением алкоголя выпить молоко или йогурт, так как они снижают негативное влияние спиртных напитков на организм человека. Также хорошим продуктом перед употреблением алкоголя, считает диетолог, является рыба. Или еще можно использовать капсулы, содержащие жирные кислоты омега-3 и омега-6. Утром следует приготовить смузи либо салат, добавив в него шпинат и фрукты, содержащие большое количество калия, например, бананы или авокадо. Эти продукты помогают снизить ощущение тошноты.
Стоит также напомнить, что ранее врач-диетолог Дарья Русакова сообщила, что замедлить опьянение и снизить наступление похмелья помогает разбавление водой спиртных напитков. Жидкость — хороший растворитель, который выводит токсины из организма.
Читайте также: Диетолог рассказала, из каких продуктов можно приготовить правильный ужин
Эксклюзивы Борец за добро и справедливость: подробная характеристика женщин-Стрельцов Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
