Профессор Леднев рассказал, какими качествами должен обладать фитнес-тренер

Вице-президент университета «Синергия», заведующий кафедрой спортивного менеджмента факультета индустрии спорта профессор Владимир Леднев рассказал, какими качествами должен обладать хороший тренер по фитнесу.

Эксперт отметил, что фитнес-тренер должен иметь хорошее спортивное образование, владеть разнообразными методиками, чтобы подбирать подходящую программу в зависимости от физической формы и реальной готовности клиента. Также важно умение специалиста разбираться в анатомии и физиологии человеческого организма.

Тренер должен быть и хорошим психологом, чтобы правильно выстраивать доверительные отношения с клиентом. Важно иметь дипломатические способности, уметь чувствовать настроение клиента, находить с ним компромиссные решения.

— Список можно продолжать, это профессионал с большой буквы. Именно таких фитнес-тренеров хотят все руководители успешных фитнес-клубов, — заявил Леднев в комментарии RuNews24.ru.

Фитнес-тренер Ирина Ротач, в свою очередь, назвала способ накачать пресс за четыре минуты в день.

В парках Санкт-Петербурга с 21 мая стартуют открытые занятия по спорту. Посетить занятия можно бесплатно, передает газета «Петербургский дневник».