Главное
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Возможно ли опознать человека по костным останкам и черепу? Полицейский с Петровки

Возможно ли опознать человека по костным останкам и черепу? Полицейский с Петровки

Необычные портреты Ленина

Необычные портреты Ленина

Успех после 40

Успех после 40

Канье Уэст в Москве

Канье Уэст в Москве

Чайные

Чайные

Печи

Печи

Есть ли возможность обмануть полиграф? Полицейский с Петровки

Есть ли возможность обмануть полиграф? Полицейский с Петровки

Соль

Соль

Тренд на русский маникюр

Тренд на русский маникюр

Аквариумные рыбки

Аквариумные рыбки

Врачи рассказали о пользе грейпфрутов

Сюжет: 

Еда
Общество
Врачи рассказали о пользе грейпфрутов
Фото: Pexels

Специалисты в области правильного питания рассказали, чем полезен грейпфрут.

Этот продукт оказывает положительное влияние как на эмоциональное, так и на физическое здоровье человека. Фрукт содержит большое количество витамина С, который необходим для поддержания иммунитета.

К тому же в грейпфруте содержится витамин РР. Он помогает наладить здоровый и качественный сон.

Кроме того, фрукт обеспечивает эластичность сосудов и заботится о сердечно-сосудистой системе, передает Nation News.

Наладить работу кишечника помогут груши, так как в них содержится большое количество клетчатки. Об этом рассказала американский диетолог Молли Хэмбри. По ее словам, один плод содержит до шести граммов клетчатки, при этом значительное количество составляет нерастворимое волокно в кожуре фрукта.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.