Диетолог рассказала об опасности поста для детей
Сюжет:
Великий пост
Детей нельзя ограничивать в питании во время Великого поста, так как для их нормального роста необходим белок. Об этом в понедельник, 15 марта, рассказала врач-диетолог Елена Тихомирова.
Она подчеркнула, что продукты, содержащие белок, должны присутствовать в рационе ребенка ежедневно.
— Почему нельзя детям. Во-первых, дети растут. Для детского роста необходим белок каждый день. Потому что детские ткани растут, а это все — белок. То есть мышечная масса, объем циркулирующей крови, объем внутренних органов — это все белок, белок, белок, — рассказала диетолог.
Также она обратила внимание на большую подвижность многих детей и подростков, в связи с которой не стоит ограничивать потребление ими белковых продуктов, пишет «Звезда».
Читайте также: «Постись духом, а не брюхом»: названы традиции и поговорки Великого поста
Эксклюзивы Симптомы скрытой депрессии: как распознать, советы психиатра «Время скорби и страданий»: как правильно провести последние три дня перед Пасхой Какая погода будет в Москве до конца апреля 2025 года: прогноз Поздняковой Может ли чай матча заменить кофе: польза, как пить Могут ли гаджеты предотвратить деменцию у пожилых людей
Проще, чем кажется Как распознать поддельное письмо от госуслуг: мошенники меняют адрес отправителя Как защититься от укусов клещей Пожизненная рента: как получить деньги и не остаться без квартиры Как сэкономить на покупке мяса для шашлыка Сертификат на технические средства реабилитации: как оформить, как подать заявление
