Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Умная гимнастика улучшит память и внимание
4 февраля в центре «Моя карьера» прошел тренинг «Умная гимнастика».
Участникам тренинга предложили выполнить комплекс специальных двигательных упражнений, которые оптимизируют деятельность мозга и тела, способствуют улучшению внимания и памяти, повышают работоспособность.
— Тренинговая программа разработана Московской службой психологической помощи населению для широкой аудитории. Занятия проходят в малых группах по четыре-восемь человек. Тренинг противопоказан при эпилепсии, острых эмоциональных состояниях, обострении психосоматических заболеваний, — сообщается на сайте центра «Моя карьера».
Участие в тренинге — бесплатное.
Кроме того, вчера в центре начался открытый лекторий «Эмоциональный интеллект», нацеленный на развитие навыков управления эмоциональным состоянием. Участников этого мероприятия научат эффективно выстраивать взаимодействие с обществом — коллегами, партнерами по работе, друзьями, родственниками и другими.
— Этот марафон лекций состоит из двух блоков. Первый блок — практические занятия, второй — теоретические. Каждый блок включает в себя по 11 занятий, — сообщается на сайте центра «Моя карьера».
Участие в курсе лекций бесплатное.
Читайте также: Число регулярно занимающихся спортом москвичей выросло вдвое
Эксклюзивы Борец за добро и справедливость: подробная характеристика женщин-Стрельцов Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
