Врач Калошина назвала напиток, который вызывает гниение кишечника у пожилых
Молоко может быть опасно для пожилых людей, так как с возрастом в их организме снижается выработка фермента лактаза. Об этом рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Мария Калошина.
Она объяснила, что это вещество необходимо для переваривания и усвоения молока.
— Фермент лактаза имеет свойство значительно снижаться в организме людей с возрастом. И при употреблении молока молочный сахар не расщепляется в тонком кишечнике, а остается в неизмененном виде, что делает его отличной пищей для патологической микрофлоры толстого кишечника. Она увеличивается, и начинается процесс патологического брожения или гниения, — отметила эндокринолог в беседе с News.ru.
Диетолог Марият Мухина назвала самую полезную рыбу для рациона пожилых людей.
Эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова заявила, что средиземноморская диета положительно воздействует на память и может улучшить работу мозга. Она пояснила, что обилие овощей и фруктов, оливковое масло, рыба и минимальное количество сахара и жира способствуют росту уникальных кишечных бактерий, а также улучшают память и когнитивные функции.
Эксклюзивы Ретроградный Меркурий с 15 марта по 7 апреля: как влияет на отношения Экс-глава Астрахани Полумордвинов обжаловал приговор: за что его посадили, подробности дела, чем он известен Арест победителя «Танцев со звездами» Алексея Леденева: кто он такой и в чем обвиняется Куда сходить в Москве в апреле: концерты, выставки, стендап Новая «Белоснежка» от Disney: почему провалился в прокате и что не так с фильмом
