Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Врач Якушев рассказал, в каком случае кофе нарушает работу мозга
Гастроэнтеролог, терапевт клиники Point of Care Андрей Якушев рассказал, что при определенных условиях кофе может быть вредным для здоровья.
По словам специалиста, при постоянном недосыпе кофе разрушает работу мозга. Многие пьют кофе, чтобы взбодриться, но это не является самым эффективным методом для пробуждения, поскольку из-за кофеина нарушается нейропластичность, ответственная за память.
— Кофе можно выпить разово, чтобы стать бодрым на короткий промежуток времени, — рассказал Якушев.
Он добавил, что постоянное употребление кофе может привести к ухудшению самочувствия, пишет Lenta.ru.
Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала, стоит ли пить растворимый кофе и как правильно его выбирать. Эксперт отметила, что при выборе растворимого кофе всегда важно смотреть на его вид, но полезных веществ в нем будет все равно меньше, чем в свежесваренном.
Психиатр Наталья Трушникова опровергла распространенную в Сети новость о том, что кофе делает человека глупым и уменьшает серое вещество в мозге.
Эксклюзивы Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы Фигурантка дела «Зимней вишни» Комкова хочет на свободу: как произошел пожар и сможет ли она выйти
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
