Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Онколог Гадзиян назвал продукт, отказ от которого продлевает жизнь на 30 лет
Каждый человек может отказаться от вредных привычек, изменить свой рацион и прожить дольше. Так, отказ от сахара продлевает в жизнь в среднем на 20–30 лет, считает доктор медицинских наук, врач-онколог Марк Гадзиян.
— Если человек откажется от искусственных сладостей после 40 лет (мед и фрукты можно есть в умеренных количествах), то он проживет на 20–30 лет дольше, — объяснил эксперт.
Доктор отметил, что отказ от сахара значительно снижает риск развития диабета, ожирения, онкологии и многих других распространенных заболеваний. Полностью исключить из рациона продукты с добавленным сахаром не получится. Однако то количество сладкого, которое люди обычно съедают за день, значительно превышает суточную норму и сильно вредит здоровью, написал Марк Гадзиян в своем Telegram-канале.
Несмотря на значительный прогресс медицины в изучении и лечении злокачественных опухолей, полностью избавить человечество от рака пока невозможно. Однако ученым удалось выяснить, какие изменения в образе жизни человека помогают предотвратить до 40 процентов случаев заболевания онкологией.
Эксклюзивы Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
