Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Профилактика ЖКТ и гормон радости: врач Умнов рассказал, чем полезно мороженое
Есть мороженое полезно для здоровья, считают многие специалисты, главное — соблюдать меру. С этим согласен врач-хирург Александр Умнов.
Эксперт отметил, что мороженое — отличное средство от сезонной хандры, усталости и депрессии, так как повышает содержание в организме гормона радости серотонина. В любимом всеми лакомстве содержатся витамины группы B, которые улучшают качество сна и помогают бороться с плохим настроением, витамин А необходим для поддержания хорошего зрения. Также в мороженом есть витамин Е, который спасает от сердечно-сосудистых заболеваний и защищает кожу от появления морщин.
Кроме того, содержащиеся в мороженом ферменты помогают расщеплять и усваивать молочные жиры. Мороженое на основе йогурта рекомендуется включать в рацион для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и дисбактериозов, так как в его состав входят лактобактерии, передает Общественная Служба Новостей.
Аналитики выяснили, какое мороженое пользуется наибольшей популярностью у россиян. Рейтинг возглавил пломбир — его предпочитают 44,8 процента покупателей, передает RT.
Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, как правильно изучать состав мороженого при покупке, а также назвал самые опасные для организма добавки.
Эксклюзивы Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
