Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Врачи рассказали, сколько яиц в неделю можно съедать без вреда для здоровья
Кардиологи из США выяснили оптимальное количество куриных яиц, которое можно включать в свой недельный рацион без вреда для здоровья.
Несмотря на то, что куриные яйца являются богатым источником нежирного белка, важных микроэлементов, фосфора, селена, витаминов А, В2, В5 и В12, они могут быть опасны для здоровья. Врачи уверяют, что злоупотребление этим продуктом может привести к повышению уровня холестерина.
Кардиологи из США провели исследование и пришли к выводу, что максимальное количество куриных яиц в неделю, которое принесет пользу и не навредит здоровью, — двенадцать штук.
По словам специалистов, это число может измениться в зависимости от особенностей организма каждого человека, поэтому не будет лишней консультация врача, которая поможет определить безопасный объем продукта для отдельно взятого пациента, пишет Царьград.
Диетолог Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве», какой категории людей стоит отказаться от яиц. При этом врач также отметила, что в яйцах содержится большое количество холестерина.
Эксклюзивы Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
