Приметы и советы Народный календарь. Почему 6 июля нельзя ложиться спать раньше полуночи Народный календарь. Почему нельзя расставаться с близкими 5 июля Народный календарь. Почему 4 июля нужно собирать цветы липы Народный календарь. Как увеличить свой достаток на Мефодия Перепелятника, 3 июля Народный календарь. Почему нельзя дарить мед 2 июля
Диетолог Кованова рассказала о продуктах, сильнее других провоцирующих ожирение
Диетолог София Кованова назвала список продуктов, которые провоцируют ожирение сильнее других.
В первую очередь врач призывает полностью ограничить потребление фастфуда, жареного картофеля и макарон. В этот же список стоит включить газировку, сладкое и суши.
— Откажитесь от фастфуда — картошки фри, хот-догов, бургеров, шаурмы и прочей уличной еды. Она слишком калорийная при полном отсутствии полезных веществ. Суши, роллы — чтобы приготовить рис липким, в него добавляют очень много сахара, в соевом соусе содержится очень большое количество соли — отеки гарантированы, — предупредила Кованова.
Газировки являются обильным источником сахара. По словам диетолога, даже если производитель заверяет о его полном отсутствии, есть исследования, которые показывают, что и при добавлении некоторых сахарозаменителей инсулин все равно повышается, пишет NEWS.ru.
Также врач отметила вред алкоголя, так как в нем содержится элемент этанол, который разрушает мышечную и нервную ткани, а также задерживает воду. Это негативно сказывается на похудении и здоровье органов.
Врач-онколог Алевтина Киселева привела список продуктов, которые могут повысить риск рака.
Эксклюзивы Режиссер Филипп Гуревич: Искусство помогает изжить психологические травмы Терапевт Чернышова рассказала, кто хуже всего переносит летнюю жару Вот, новый переворот: украинцы попытались повторить майдан Ветеринар Власов рассказал, как помочь питомцу пережить жару Венгрия стала председателем Совета ЕС. Как это повлияет на украинский конфликт и изменится ли отношение Запада к РФ
Приметы и советы Народный календарь. Почему 6 июля нельзя ложиться спать раньше полуночи Народный календарь. Почему нельзя расставаться с близкими 5 июля Народный календарь. Почему 4 июля нужно собирать цветы липы Народный календарь. Как увеличить свой достаток на Мефодия Перепелятника, 3 июля Народный календарь. Почему нельзя дарить мед 2 июля
