Приметы и советы Народный календарь. Почему 4 июля нужно собирать цветы липы Народный календарь. Как увеличить свой достаток на Мефодия Перепелятника, 3 июля Народный календарь. Почему нельзя дарить мед 2 июля Народный календарь. Как привлечь удачу и стать счастливым в Ярилин день, 1 июля Народный календарь. Почему 30 июня нельзя давать в долг
Гастроэнтеролог Сухорукова рассказала, чем вредны протеиновые батончики
Многие спортсмены, следящие за своим питанием, стали употреблять протеиновые батончики. Однако мало кто осознает, что они могут негативно сказаться на здоровье. Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова предупредила о возможных последствиях употребления этих популярных спортивных лакомств.
— Нередко протеиновые батончики содержат большое количество подсластителя. При бесконтрольном употреблении они могут повлиять на углеводный обмен с последующим развитием избыточной массы тела, сахарного диабета, нарушения липидного обмена и развития патологий сердца и сосудов (атеросклероза), — сообщила врач в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня».
Сухорукова подчеркнула, что протеиновые батончики могут быть частью спортивного питания, но не должны заменять полноценные приемы пищи. Она порекомендовала не употреблять более двух батончиков в день, так как высокий уровень белка требует дополнительных ресурсов для переработки в организме.
Ранее Роспотребнадзор сообщил, что протеиновые батончики, сладкие йогурты и обезжиренные молочные продукты, которые считаются полезными, на самом деле не способствуют здоровому питанию.
Эксклюзивы «Курортный обман»: как путешественникам защитить свои права «Страшные обжоры»: как правильно выращивать баклажаны А я жулика узнаю по шпаргалке: новая уловка аферистов — штраф за списывание на ЕГЭ Внимание, мощная волна бикини! Собираем пляжный образ, как у российских звезд Зачем России талибы*: афганские власти могут стать надежными партнерами РФ
Приметы и советы Народный календарь. Почему 4 июля нужно собирать цветы липы Народный календарь. Как увеличить свой достаток на Мефодия Перепелятника, 3 июля Народный календарь. Почему нельзя дарить мед 2 июля Народный календарь. Как привлечь удачу и стать счастливым в Ярилин день, 1 июля Народный календарь. Почему 30 июня нельзя давать в долг
