Приметы и советы Народный календарь. Что нужно есть 5 октября, чтобы сохранить счастье и здоровье Народный календарь. Почему нельзя лениться на Кондрата да Ипата, 4 октября Народный календарь. Почему стоит мыть окна на Астафия Ветряка, 3 октября Народный календарь. Для чего нужно есть мед с утра на Трофима и Зосима, 2 октября Народный календарь. Что нужно выпить 1 октября, чтобы сохранить здоровье
Диетолог Лиминг назвала продукты, снижающие давление без лекарств
Диетолог Эмили Лиминг назвала продукты, которые помогут снизить артериальное давление без лекарств. Об этом сообщает Daily Mail.
Специалист порекомендовала употреблять в пищу богатые калием бананы, авокадо и батат. По ее словам, калий снижает количество натрия в крови, благодаря чему уменьшается объем жидкости, расслабляются сосуды.
Эксперт также посоветовала включить в рацион хумус, овсяные отруби и жирную рыбу. Полезным для понижения давления напитком Лиминг назвала свекольный сок, передает издание.
Врач-диетолог Сара Брюэр в свою очередь назвала гранатовый сок отличным средством для снижения артериального давления у гипертоников.
Зелень содержит в себе значительное количество калия, который стимулирует отток жидкости из организма и помогает снизить артериальное давление. О трех самых полезных для гипертоников растительных продуктах рассказала врач-диетолог Наталья Денисова.
Диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что частое употребление пищи, жаренной во фритюре, может привести к развитию диабета, артериальной гипертонии и рака.
Эксклюзивы «Яркий омолаживающий эффект»: почему осень — лучшее время для пластической операции Может ли журналистка Баязитова рассчитывать на помилование Нужен мелатонин: что съесть вечером, чтобы хорошо спать всю ночь Пострадают добросовестные водители: что не так с ужесточением наказания за сокрытие номеров Ученый Чашей рассказал, как крупный взрыв на Солнце 2 октября повлиял на людей
Приметы и советы Народный календарь. Что нужно есть 5 октября, чтобы сохранить счастье и здоровье Народный календарь. Почему нельзя лениться на Кондрата да Ипата, 4 октября Народный календарь. Почему стоит мыть окна на Астафия Ветряка, 3 октября Народный календарь. Для чего нужно есть мед с утра на Трофима и Зосима, 2 октября Народный календарь. Что нужно выпить 1 октября, чтобы сохранить здоровье
