Приметы и советы Народный календарь. Для чего нужно есть мед с утра на Трофима и Зосима, 2 октября Народный календарь. Что нужно выпить 1 октября, чтобы сохранить здоровье Народный календарь. Как привлечь здоровье и удачу 30 сентября, в день памяти Веры, Надежды, Любови и Софии Народный календарь. Почему стоит ходить в баню на Птичью костку, 29 сентября Народный календарь. Почему нельзя впустую тратить деньги 28 сентября
Психолог Линдэ рассказала, как правильно оказывать поддержку другим людям
Социальный психолог Майя Линдэ рассказала, что поддержка от значимых людей помогает избежать одиночества и экстремальных эмоциональных состояний.
По ее словам, благодаря этой поддержке человек остается открытым, эмоционально устойчивым и целостным. Даже в положительных ситуациях, таких как карьерный рост, поддержка окружающих играет важную роль, способствуя радости и мотивации к достижению новых результатов.
Линдэ подчеркнула, что необходимо обращать внимание на изменения в поведении и настроении человека, чтобы определить, нужна ли ему поддержка. Признаки, на которые стоит обратить внимание, включают молчаливость, замкнутость, тревожность и другие эмоциональные проявления.
Для оказания правильной поддержки важно начать с эмоционального сочувствия и проявления интереса к проблеме человека. Вместо критики необходимо задавать вопросы о его чувствах и возможных способах решения проблемы. Критика, споры и унижения могут лишь оттолкнуть человека и усугубить его состояние.
— Если человек отвечает раздраженно или агрессивно на поддержку, то лучше дать ему пространство. В более серьезных случаях следует обратиться за помощью к психологу для решения эмоциональных проблем, — рассказала психолог в комментарии РИАМО.
Ранее психолог Алена Леонова рассказала, как самостоятельно справиться со стрессом.
Эксклюзивы Скупой за «Ладу» платит дважды: что ждет российские авторынок в ближайшие месяцы Шнуровы поделят миллиард: что известно об иске и как пара распределит имущество Лишние до диабета доведут: чем опасны пустые калории и где они содержатся Ураган «Хелен» бушует в США: какие разрушения он уже нанес и когда закончится Какие грибы еще можно встретить в подмосковных лесах до наступления зимы
Приметы и советы Народный календарь. Для чего нужно есть мед с утра на Трофима и Зосима, 2 октября Народный календарь. Что нужно выпить 1 октября, чтобы сохранить здоровье Народный календарь. Как привлечь здоровье и удачу 30 сентября, в день памяти Веры, Надежды, Любови и Софии Народный календарь. Почему стоит ходить в баню на Птичью костку, 29 сентября Народный календарь. Почему нельзя впустую тратить деньги 28 сентября
