Австралийские ученые выяснили, как работа по ночам влияет на здоровье человека

Австралийские исследователи из Института сердца и диабета имени Бейкера выяснили, что короткая или, наоборот, чрезмерная продолжительность сна, а также дневной сон могут повысить риск развития гипертонии. Данные, полученные учеными, были опубликованы в Nature Communications.

В рамках исследования были задействованы свыше 350 тысяч человек, информация о которых была распределена по возрастным, половым и иным факторам отличий.

В результате наблюдений и систематизации данных, ученые пришли к выводу, что нарушения сна или работа по ночам могут пагубно воздействовать на сосудистую систему, повышая артериальное давление. При этом результат исследования не зависел от возраста или гендера испытуемых, следует из источника.

В конце октября доктор медицинских наук, профессор, врач-кардиолог и геронтолог Юрий Конев рассказал, как избежать инсульта в молодом возрасте.

Внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов в свою очередь рассказал, как продлить жизнь при гипертонии и воспрепятствовать развитию инсульта.

От каких продуктов стоит отказаться в своем рационе, чтобы избежать воспаления сосудистых стенок, рассказал Александр Шишонин, главный врач клиники, специализирующейся на лечении гипертонии, диабета и атеросклероза.