Офтальмолог Денисюк опровергла пользу народных средств для здоровья глаз

Человек должен регулярно проходить обследования у офтальмологов, чтобы сохранить свои глаза здоровыми. Такое мнение высказала врач-офтальмолог Виктория Денисюк.

Она отметила, что многие заболевания глаз на начальных стадиях протекают бессимптомно. Поэтому необходимо регулярно в рамках диспансеризации посещать офтальмолога, чтобы вовремя диагностировать болезнь. Большинство офтальмологических заболеваний хорошо поддается лечению или коррекции.

Эксперт посоветовала не тратить время на гимнастику для глаз, поедание черники, моркови и ношение очков в сеточку. Все эти методы не помогут восстановить зрение, если появились проблемы.

Для сохранения хорошего зрения необходимо сократить время использования гаджетов.

— Сократите время пользования гаджетами, ведь глаза нужно «выгуливать», — добавила она в комментарии РИАМО.

Также полезно соблюдать режим дня, вовремя ложиться спать, регулярно гулять.

В свою очередь офтальмолог Оксана Редько посоветовала людям, постоянно работающим за компьютером, делать перерыв на 20 секунд каждые 20 минут, чтобы посмотреть вдаль, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

С чем может быть связано появление перед глазами темных точек, или мушек, и в каком случае данный симптом требует обращения к специалисту, рассказала врач-невролог Ольга Калмыкова.