Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно украсить окна рябиной на Петра и Павла Рябинников, 23 сентября Народный календарь. Как привлечь удачу 22 сентября Народный календарь. Почему нужно сжечь старую пару обуви 21 сентября Народный календарь. Почему нельзя брать взаймы на Луков день, 20 сентября Народный календарь. Почему нельзя надолго покидать дом в Михайлов день, 19 сентября
Естественный доктор: врач Мухина назвала выводящие токсины продукты
Улучшить работу кишечника и вывести из организма токсины помогут продукты, богатые клетчаткой. Об этом рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
По ее словам, клетчатка представляет собой пищевые волокна, которые не разрушаются под воздействием ферментов и желудочного сока. Благодаря этому клетчатка может дойти до кишечника. Этот элемент помогает регулировать уровень холестерина, сахара в крови, а также выступает в роли пребиотика для бактерий, синтезирующих в кишечнике большое количество витаминов. Клетчаткой богаты брюссельская капуста, яблоки, морковь, горох и отруби.
— Пищевые волокна проходят по ворсинкам кишечника как метелка, очищая его. Это естественный доктор, который избавляет нас от токсинов и улучшает эвакуацию пищи, — приводит слова Мухиной портал «Москва 24».
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал, кому не следует употреблять клетчатку. Ее следует исключить из рациона при определенных заболеваниях.
Врач-гастроэнтеролог Госпиталя для ветеранов войн Роман Анциферов, в свою очередь, рассказал о причинах возникновения заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
Эксклюзивы Кардиолог Серебрянский рассказал, какие продукты повышают риск развития тромбоза Тела собак нашли в зоогостинице в Москве: что известно и что грозит Воспаление седалищного нерва: симптомы, опасность и лечение Актеру «Глухаря» Канахину* грозит второе пожизненное: что известно о скандальном деле Зарабатывает на кризисе: в чем феномен Кашпировского и как он манипулирует людьми
Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно украсить окна рябиной на Петра и Павла Рябинников, 23 сентября Народный календарь. Как привлечь удачу 22 сентября Народный календарь. Почему нужно сжечь старую пару обуви 21 сентября Народный календарь. Почему нельзя брать взаймы на Луков день, 20 сентября Народный календарь. Почему нельзя надолго покидать дом в Михайлов день, 19 сентября
