Приметы и советы Народный календарь. Для чего нужно есть мед с утра на Трофима и Зосима, 2 октября Народный календарь. Что нужно выпить 1 октября, чтобы сохранить здоровье Народный календарь. Как привлечь здоровье и удачу 30 сентября, в день памяти Веры, Надежды, Любови и Софии Народный календарь. Почему стоит ходить в баню на Птичью костку, 29 сентября Народный календарь. Почему нельзя впустую тратить деньги 28 сентября
Эксперт Бурдакова назвала правила питания, которые помогут оздоровить печень
Несложные правила помогут сохранить здоровье печени и предотвратить возможные серьезные заболевания. Об этом рассказала ведущий медицинский эксперт ИНВИТРО Виолетта Бурдакова.
По словам эксперта, для поддержания хорошего самочувствия и здоровья печени очень важно включать в рацион полезные и разнообразные продукты, в том числе овощи и фрукты, зерновые и бобовые, мясо, птицу, молочные продукты. Необходимо помнить о соблюдении питьевого режима, передает RuNews24.ru.
Стоит исключить или сильно снизить количество употребляемого фастфуда, жареной и консервированной пищи, сладких газированных напитков, алкогольных напитков.
Пациентам, уже имеющим патологии печени, обычно назначают лечебную диету. Она подразумевает питание 4-5 раз в день небольшими порциями. Пища должна быть приготовлена на пару, отварена или запечена без добавления масла.
Людям, заботящимся о здоровье почек, может быть полезно придерживаться плана питания, благоприятного для данного органа. Ученые дали несколько диетических советов.
Эксклюзивы Подробный гороскоп на октябрь 2024 года для всех знаков зодиака Скупой за «Ладу» платит дважды: что ждет российские авторынок в ближайшие месяцы Шнуровы поделят миллиард: что известно об иске и как пара распределит имущество Лишние до диабета доведут: чем опасны пустые калории и где они содержатся Ураган «Хелен» бушует в США: какие разрушения он уже нанес и когда закончится
Приметы и советы Народный календарь. Для чего нужно есть мед с утра на Трофима и Зосима, 2 октября Народный календарь. Что нужно выпить 1 октября, чтобы сохранить здоровье Народный календарь. Как привлечь здоровье и удачу 30 сентября, в день памяти Веры, Надежды, Любови и Софии Народный календарь. Почему стоит ходить в баню на Птичью костку, 29 сентября Народный календарь. Почему нельзя впустую тратить деньги 28 сентября
